Φτιάξε το detox smoothie της JLo

Φτιάξε το detox smoothie της JLo

Παρασκευή, 08 Φεβρουαρίου 2019

Το πιο βασικό γεύμα της ημέρας είναι το πρωινό. Μία πολύ εύκολη και γρήγορη επιλογή είναι ένα smoothie γεμάτο σε θρεπτικά συστατικά. Αυτή είναι και η επιλογή της JLo

Η ίδια αποκάλυψε την συνταγή για το καθημερινό της smoothie. Αυτό που κάνει είναι να ρίξει σε ένα μίξερ μία χούφτα σπανάκι, μία μπανάνα κατεψυγμένη, ένα φλιτζάνι γάλα ρυζιού, 2 κουταλιές βούτυρο αμυγδάλου και μία κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης. 

Τόσο απλά δημιουργεί το αγαπημένο της smoothie για εκείνη και τα παιδιά της που αποτοξινώνει και βελτιώνει την όψη και την υγεία της επιδερμίδας.

footer roula

Sign Up